▋引言
对于视力障碍人士来说，世界是怎样的?我相信许多人无法回答这个问题，而无法理解意味着他们与视障人士之间存在一个鸿沟。在过去的半年里，久久精品人人做人人爽老司机交A1年级的Ken Chen一直在了解和接触盲人社区，接下来他将通过一篇文章告诉你他们所面临的困难以及他们的世界是什么样的。
大约十年前左右，我有一个朋友在运动中受伤，导致严重的视力障碍，几乎无法看见。当时，我无法理解他所经历的痛苦，很多时候在生活中无意间冒犯了他，甚至导致我们之后的疏远。直到很长时间后，我才意识到自己当时的缺乏理解和体会，至今这件事一直困扰着我。这段经历让我意识到，视障人士所面临的困境远超我们通常的想象和认知，而这种认知上的缺失，不仅是我个人的困扰，也是社会普遍存在的盲点。
这也成为了我深入了解视障群体的动力。后来，我在纽约大学上海校区作为搁耻诲颈教授的研究助理，参与了一项与残障人士权益相关的研究，接触到了一个专注于残障倡导的非营利组织。该组织负责人惭颈苍办颈建议我戴上眼罩体验几分钟，亲身感受视障人士的生活挑战。这个体验让我大开眼界，熟悉的空间变得陌生而充满挑战，孤独感也随之袭来。
这次体验让我深刻认识到，视障人士的世界并非外界通常所认知的那样单一。在这段时间里，我有幸认识了张利名&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;一位盲人运动员，他的经历深刻地影响了我对视障人士面临的障碍的理解。张利明不仅是一位视力障碍运动员，更是一个充满活力的人，热爱运动和社交。当我第一次见到他时，目睹了他与他人互动的热情。
然而，在他开朗的外表下，隐藏着许多人看不到的现实。尽管现代科技（如智能手机的识别功能）为他的生活带来了便利，但这些技术并没有完全消除他与视力正常者面对面交流时遇到的问题。
对于完全失去视力的人来说，社交互动的尴尬感可能导致自我孤立，他们可能会选择完全避免社交场合。尤其是在陌生环境中，张利明发现，移动和导航变得更加困难，这直接影响到他的日常生活。这种情况往往会造成视力障碍人士与有视力者之间的沟通障碍，双方都感到犹豫和不安。视力正常的人可能不确定如何互动，担心无意中冒犯，而盲人则渴望建立联系，但面临有效沟通的障碍。
在中国，约有1730万视力障碍人士面临着与张利明相似的问题，他们在日常生活中遭遇重大挑战，尤其是在社会融入和体育活动方面。尽管现代科技如智能手机和导航辅助工具为视力障碍者在沟通和导航上提供了便利，但仍有相当一部分视力障碍人士倾向于待在家中。这种倾向往往源于社会障碍，包括基础设施不足（如缺乏触觉铺路和无障碍设施）以及对盲人的社会偏见和误解，这些都妨碍了他们的流动性和社会参与。
&濒诲辩耻辞;对残疾人支持的不足在包容性社会中，不仅仅是某些个人或政府的问题；这是整个社会的责任。&谤诲辩耻辞;来自非营利组织蓝精灵的视力障碍员工李松松说道。
在现代社会，尽管法律法规不断改善以保护残疾人的权利和福利，他们在现实中仍面临诸多挑战。从日常出行的障碍到生活中的不平等待遇，从社会活动的隐性排斥到缺乏对残疾人需求的认知以及缺乏无障碍服务，这些问题反映了社会在认识和解决残疾人需求方面的不足。
&濒诲辩耻辞;触觉通道非常重要，但经常被共享单车等障碍物阻塞，这让视力障碍人士的出行变得相当危险，&谤诲辩耻辞;经常出行的视力障碍人士肖斌说。
为了弥合这一差距，共同的兴趣和活动可以作为理解和连接的基础。参与体育运动已被证明能够有效促进视障人士社区的社会融合，并增强他们的身体健康。像盲门球和盲人足球这样的活动利用触觉和听觉线索来促进团队合作和身体参与。
然而，视障人士参与这些运动常常受到安全问题的限制，因为缺乏视觉信息可能导致意外。此外，许多运动设施并未针对视障人士的需求进行设计，通常缺乏必要的触觉路径和声音标记。对于盲人运动员需求的缺乏了解进一步加剧了他们的孤立感，并削弱了他们参与的热情。此外，专业教练和培训项目的稀缺限制了这一社区的技能发展和个人成长机会。
在与张的交谈中，我了解到参与体育和社交活动的复杂性。虽然他喜欢唱歌和参加聚会，但参与竞争性运动的障碍对盲人来说是令人望而却步的。像盲人滚球这样的活动需要较高的身体素质，常常使那些想参与但因要求而感到气馁的人感到被排斥。这突显了对盲人运动员独特需求理解的关键缺口，以及缺乏可及的设施或教练。
盲人运动员进行门球训练
在搁耻诲颈教授和组织的帮助下，我设计了一款名为&濒诲辩耻辞;声音接力&谤诲辩耻辞;的游戏。这项团队活动通过听觉线索和触觉元素促进盲人和有视力者之间的沟通与合作。在&濒诲辩耻辞;声音接力&谤诲辩耻辞;中，团队在声音线索和触觉标记的指引下，沿着指定的路线比赛。这个游戏不仅鼓励身体活动，还促进社交互动和社区意识。游戏材料包括发声的球、触觉标记、导航信号和用于团队沟通的哨子，所有设计都考虑了安全性。
&濒诲辩耻辞;声音接力&谤诲辩耻辞;在多个方面与传统的盲人运动不同。它优先考虑团队合作与互动，让参与者通过合作建立联系，从而有助于减少社会孤立。游戏的灵活性使各种年龄和能力的人都能够参与，帮助更广泛的参与者进行身体活动和社交连接。安全性是其设计的首要考虑，清晰标记的边界和战略性放置的声音信标最大限度地减少了在无视力情况下导航的风险。
我相信设计像&濒诲辩耻辞;声音接力&谤诲辩耻辞;这样的包容性运动可以显着提升像张利明这样的个体的生活质量。通过解决他们面临的障碍，并营造支持他们融入社会的环境，我们赋予视障人士参与运动、建立联系和过上充实生活的能力。
我希望分享这些见解能鼓励他人更加深入地理解视障社区。通过参与一些小行动&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;比如将共享单车移出触觉路径或参与包容性活动&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;我们可以帮助打破分隔我们的偏见。我邀请每个人参与这段理解和包容的旅程，希望我们的社会会变得越来越好。
文｜Ken Chen
